| --------材料(2人前)-------- 豚肉150g(150円) 小麦粉200g(40円位) 揚げ玉半袋(50円位) キャベツ4分の1玉(50円位) 卵2個(40円位) だし汁200g お好み焼きソース かつおぶし マヨネーズ 合計330円(一人前165円!!) |
---------------作り方--------------- @ 小麦粉・卵・だし汁・揚げ玉をまぜます A キャベツを小さく切ります B @とAをまぜます C フライパンで豚肉を焼きます。火が通ったらBを流し込みます。 D 生地が固まってきたらひっくり返して食べごろになったらお皿に入れます。 E マヨネーズ・かつおぶし・お好み焼きソースで味付けして完了♪ |
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